Hello/Hola❣ (por favor vea mi biografia hacia abajo)

My name is Higinia (ee he knee ah, the "H" is silent) Paszkowski.

Whether you are a man or woman, I applaud your courage to take this step for the first time or continuing your journey of healing, for yourself or perhaps you are seeking help for a child with a broken heart. The feelings of loss are normal and natural. If you are taking this step its not because there is something "wrong with you". On the contrary, there is something RIGHT with you.

I must confess, I didn't always know or believe what I just stated above but as you will read, I am so grateful I have acquired much freedom and peace through The Grief Recovery Method®. I would be honored to take this Grief Recovery journey with you as you invest in your healing and well-being.

My journey of healing is extensive - issues of abandonment, too many deaths of loved ones, loss of health, divorce, abuse, job loss, lots of moves, infertility, loss of dreams and trust, to name a few. Most recently, I experienced perhaps the most painful loss, the death of my Mom and the deaths of two wonderful brother-in-laws, two dear cousins and a painful loss of trust in church leadership.

Whether providing an official class to individuals or just being a listening heart for a hurting friend in my every day living, I have been helping people navigate through their grief and loss for several years, in different forms: 1 on 1 grief support, men and women support groups, classes specifically for parents, guardians, teachers, children advocates on helping children deal with loss, also dealing with pet loss and offering seminars about grief to community organizations and in the work place.

My walk with God has been vital and significant for my healing but I am truly grateful God also equips others, like the Grief Recovery Institute® (GRI) with tools that compliment His divine healing.

Trainings in Youth Mental Health First Aid USA, Helping Without Hurting Training, Critical Incident Stress Management, Crisis Intervention for Mass Incidents, Freedom Prayer and serving as a Subject Matter Expert in Public Health Improvement for the Bexar County Health Collaborative have been impactful in my ability and compassion to reach and help many.

While my father never hurt us physically, my childhood was tumultuous living with his alcoholism. The youngest of five girls, I learned from a very young age (from my parents and other authority figures) that other people's feelings mattered more than mine so whether I experienced neglect, abandonment or was ignored/feeling invisible, I always had to be "strong and understanding...and strong for others", which resulted in constructing an inner-lie structure deep in my soul that "I didn't matter at all; I wasn't important; I wasn't significant" so I was determined to live a life where I would "demonstrate" that I was significant, accepted AND "perfect and strong" to deserve love.

I grew up being tenacious and passionate in my Public Health career with the Federal and city government, non-profits working with youth and disaster relief programs and church ministry, settling for nothing less than "perfection". I experienced great success but underneath there was so much pain and brokenness from childhood wounds and societal false beliefs. Never did I know to associate my pain with "grief". I have been through counseling yet while helpful, I still "felt stuck", unable to enjoy life NOW.

In 2004, two weeks before my greatly anticipated wedding day, after several red flags appeared in the relationship, I decided to cancel my wedding and end the relationship. At that time, it was the hardest, most painful life event I had experienced.

Later that same year, a terrible fatality occurred in my family that was life-altering. After the loss of my dream to wed and the tragic family situation, I shut down completely, isolating myself from everyone, including God. A dear friend happened to hear about (GRM), pleaded with me to consider looking into it. Thanks to the GRM Action steps I took, I began to experience inside out healing❣

I have continued to be on an incredible journey of healing. In 2015, God revealed to me He has been recycling my pain to help many with my story and journey so I became a Certified Grief Recovery Specialist® with GRI. And just recently also achieve another milestone and received my Advanced Grief Recovery Certification! I can now help anyone online around the world❣

I truly love being on this healing journey with individuals to help them move beyond the pain, loneliness and isolation caused by loss because the TRUTH IS recovery from grief is possible and does not have to be a permanent condition or frame your future.

Let us begin your journey from grief onto HEALth helping you restore your heart and life❣

To reach me by email, please email me at: [email protected], or you can also call me at 210-488-7361. IOIH stands for Inside Out Interactive Health.

Español

Mi nombre es Higinia Paszkowski.

Sea hombre o mujer, aplaudo su valor para dar este paso por primera vez o continuar su jornada de superacion sobre sus pérdidas para su propia superacion o tal vez un hijo/hija o un ser amado. El sentimiento del duelo y la pérdida son normales y naturales. Si usted está dando este paso no es porque hay algo "mal con usted" pero por el contrario, algo esta BIEN con usted.

Debo confesar que no siempre sabía o creía lo que acabo de decir anteriormente sobre el duelo/dolor, pero como usted leerá, estoy muy agradecida de haber adquirido mucha libertad y paz a través del Método Grief Recovery (The Grief Recovery Method®). Me sentiría honrada de tomar esta jornada con usted ya que esta invertiendo en su bienestar al superar su perdidas.

Mi jornada de sanación y superación de perdidas emocionales es extensa - divorcio, demasiadas muertes de familiares, enfermedad, perdida de trabajo, mudanzas, infertilidad, perdida de esperanza y confianza en personas y mas. Más recientemente, tuve la pérdida más dolorosa, la muerte de mi Mami y dos maravillosos cuñados, dos queridos primos y una dolorosa pérdida de confianza en el liderazgo de la iglesia.

Ya sea enseñando una clase oficial a las personas o simplemente tomando el tiempo en mi vida diaria de escuchar a una amistad que esta pasando por un dolor, he estado ayudando a las personas a navegar el dolor y pérdida en diferentes formas durante varios años: talleres de apoyo individuales, talleres en grupos de apoyo para hombres y mujeres, talleres específicamente para padres, tutores, maestros, etcetera para ayudar a los niños a lidiar con la pérdida, tambien lidiar con la pérdida de mascotas y ofrecer seminarios sobre el dolor y pérdidas a organizaciones, iglesias y en el lugar de trabajo.

Mi caminata con Dios ha sido vital para mi sanación, pero estoy verdaderamente agradecida que Dios también a equipado a otros, como el Instituto de Grief Recovery (The Grief Recovery Institute®) (GRI) con herramientas que complementan Su sanación Divina. Capacitaciones en Primeros Auxilios de Salud Mental Juvenil EE.UU., Helping without Hurting Training, Manejo del Estrés de Incidentes Críticos, Intervención en Crisis para Incidentes Masivos, Oración de Libertad y sirviendo como Experto en La Materia de Mejora la Salud Pública con La Colaboración de Salud del Condado de Bexar ha sido impactante en mi capacidad, compasión y pasion para ayudar a muchos.

Aunque mi padre nunca nos lastimó físicamente, mi infancia fue tumultuosa viviendo con su alcoholismo. La menor de cinco niñas, aprendí desde muy pequeña (de mis padres y otras personas en autoridad) que los sentimientos de las demas personas importaban más que los míos, así que cuando sufri descuido, abandono o fui ignorada/"sintiendome invisible", aprendi que "siempre tenía que ser fuerte y comprensiva... y fuerte para los demás", lo que resultó en la construcción de una estructura interna-de mentira en lo profundo de mi alma que "yo no importaba en absoluto; Yo no era importante; Yo no era significante" así que estaba decidida a vivir una vida en la que "demostraria" que era valiosa, "perfecta" y fuerte para merecer amor.

Crecí siendo tenaz y apasionada en mi carrera de Salud Pública con el gobierno federal y municipal, negocio sin fines de lucro con programas de ayuda juvenil y recuperacion despues de desastres y el ministerio de la iglesia, estableciéndo nada menos que "perfección" en mi metas y esfuerzos. Tuve un gran éxito en mi carrera pero debajo había tanto dolor almacenado de heridas de la infancia y falsas creencias. Nunca supe asociar mi dolor con "perdida emocional". Fui a la consejería, me ayudó, pero todavía "me sentía atorada", incapaz de vivir en el momento o disfrutar el HOY.

En 2004, dos semanas antes de mi muy antecipada boda, después de que aparecieran varios problemas en la relación, decidí cancelar mi boda y terminar la relación. En ese momento, era el evento de vida más difícil y doloroso que había sufrido.

Un poco despues ese mismo año, una fatalidad muy trágica ocurrió en mi familia que altero mi vida. Con mi boda cancelada y la trágica situacion en mi familia, me apagué por completo, aislando a mí misma de todos, incluyendo a Dios. Una querida amiga se enteró de (GRM) y me rogo que intentara tratar el programa. Afortunadamente sin vacilar, me inscribí para tomar la clase. Gracias a los pasos de Acción de GRM que tomé, he superado el dolor en mi mas profundo ser y vivo con mas gran libertad y afan❣

He continuado en una increíble jornada de superación. En 2015, Dios me reveló que ha estado reciclando mi dolor para ayudar a muchos con mi historia y jornada, así que me inscribi y desde entonces soy Especialista en Superación de Perdidas Emocionales® con el Instituto Grief Recovery(GRI). Y recientement alcanze otra meta al recibir la certificacion avanzada del instituto! Hoy puedo ayudar a cualquier persona a travez del la linea y internet.

Me encanta estar realmente en esta jornada de superación con las personas para ayudarles a ir más allá del dolor, la soledad y el aislamiento causados por la pérdida porque la VERDAD ES que la superación del dolor es posible. Vivir atrapada/o con el dolor no tiene que ser una condición permanente, que reclame tu futuro y bienestar.

Asi que animo❣ Comencemos su jornada de transformar su dolor a superación y restaurar su corazón y vivir plenamente ❣❣